Kellon Työväen Urheilijat

myClub

Tramppagymissä pääset pomppimaan, oppimaan uusia taitoja ja pitämään hauskaa hyvässä porukassa! Tunnit yhdistävät trampoliineilla hyppimisen, vauhdikkaat leikit, temppuilun sekä monipuolisen liikunnan innostavaksi kokonaisuudeksi.

Harjoittelemme trampoliinitaitojen lisäksi kehonhallintaa, tasapainoa ja voimaa. Tunnilla tutustutaan muun muassa käsilläseisontaan, erilaisiin akrobaattisiin alkeisiin sekä kehonpainolla tehtäviin lihaskuntoharjoituksiin. Mukana on myös liikkuvuutta ja kehonhuoltoa.

Tramppagym sopii kaikille, jotka tykkäävät liikkua, oppia uusia taitoja ja haastaa itseään turvallisesti omalla tasollaan. Tärkeintä on liikunnan ilo, onnistumisen kokemukset ja yhdessä tekeminen!